Mi objetivo es acompañarte en este proceso y ayudarte a seleccionar los alimentos mas adecuados para ti para alcanzar tus metas, de esta manera podemos avanzar para mejorar tu salud y conseguir la imagen que sueñas sin pasar hambre.
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Como funciona??
Se agenda la cita previo pago de esta misma. Agendaremos un horario de Lunes a Viernes, con una duración de 30-45min via google Meet.
Preparación
El dia de la consulta debes tomar tu peso en la mañana, en ayunas de preferencia.
Ademas con ayuda de una huincha de medir obtener los siguientes datos:
- Circunferencia de cintura: Punto medio entre la ultima costilla y hueso de la cadera.
- Circunferencia de cadera: Punto mas ancho en la curva de los gluteos
- Circunferencia de brazo: Punto medio mas ancho entre el codo y hombro.
Si tienes problemas para medirte, no importa en la primera consulta te puedo orientar y ayudar a que en el futuro tomes tus propias medidas antropometricas, las que nos ayudaran a tener un mejor control y poder ver tus avances.
Que obtendré?
Diseñare un plan de acuerdo a tus gustos, preferencias y estilo de vida, el que te ayudara a cumplir tus objetivos y mejorar habitos.
Otros
* De ser necesario se pueden solicitar examanes sanguineos para complementar el diagnostico y tratamiento nutricional
* Se haran consultas de seguimiento para ver tus avances
* De ser necesario se cambia o ajusta el plan de alimentacion en la consulta de control.
* No se utilizan ni recetan medicamentos
Formalidades
Se entrega boleta de honorarios si el paciente lo requiere, se enviara via correo electronico una vez realizada la consulta.
El plan personalizado se enviara con un plazo de 72hrs desde el dia de la consulta.